心の安定を作ってゆくベーシック講座 人生脚本
スクール
ご自身が思う様に生きていますか？ 小さいころ、こんな大人になりたいと憧れた人生を歩んでいますでしょうか？ 夢は、形を変えてゆきます。 誰もが子供のころのままと何も変わらず生きているのではなく、 様々な人との関りの中で、色んな形で経験をし、自分の中に蓄積をしてゆきます。 だから、考え方や...心理スクール｜大阪でアロマトリートメント・心理カウンセリングを探しの方はココロアロマサロン to beまでお気軽にご相談ください。｜page4
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ご自身が思う様に生きていますか？ 小さいころ、こんな大人になりたいと憧れた人生を歩んでいますでしょうか？ 夢は、形を変えてゆきます。 誰もが子供のころのままと何も変わらず生きているのではなく、 様々な人との関りの中で、色んな形で経験をし、自分の中に蓄積をしてゆきます。 だから、考え方や...
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日常生活の中のいたるところで色は存在します。 何気なく見ている看板や企業のロゴ、今日自分が選んだ色、なぜか最近気になる色、信号機、などにも、色が心にもたらす作用があるのをご存じでしょうか？ 普段、何気なく見過ごしている「色」が心に与える影響 について学んでいきます。 色の...
心理カウンセリング
アートセラピーとは、芸術療法。 絵を描いたり、粘土で自由に形を表したり、コラージュといって、写真を切り貼りしたり、砂の入った箱の中にグッズを置く箱庭などして、自分の心の中の自分でも知らなかった自分の気持ちを表現したり、ぐッと我慢していた、押し殺していた感情を流しだす療法です。 言葉にし...
心理スクール
誰かに聞いてほしいけど、言えない。。。 そんな時、どんな人だったら、話たい、話してみたい と思いますか？ 私たち心理カウンセラーの土台となるスキル アクティブリスニング は、心に寄り添うお話の聴き方です。 このスキルの素晴らしいところは、アドバイスもジャッジメントも入る隙...
スクール
アメリカの精神科医 エリック・バーンによって提唱された交流分析の中のひとつ やりとり分析の講座です。 ストレスは人とのコミュニケーションの中で起こります。そして、コミュニケーションは生きている限りついてまわってきます。 家族や友人などの密なコミュニケーションもあれば、会社での社会的なコ...